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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:

Dienstag: 17:00 - 19:00 Uhr
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Tel & Fax: 06239-2451

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​Sprechstunde des Vorstandes:

Jeden zweiten Dienstag vor der Sitzung von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Sitzung des Vorstandes:

Jeden zweiten Dienstag ab 19:30 Uhr in der Geschäftsstelle.

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Breitensport links
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Gymnastik im Sportclub

Der Sportclub freut sich sehr über viele aktive Sportler vom Kindes- bis ins hohe Seniorenalter. Von Bodyworkout bis Wellness, Gym & Dance findet sich für die meisten im Ort etwas, für das sie sich begeistern können.

Nutzen Sie doch einfach unser Angebot, zur Probe an Sportstunden teilzunehmen.

Wir freuen uns auf Sie!

Die Verantwortlichen der Abteilung Gymnastik

  • Abteilungsleiterin:   Waltraud Leonhard
  • stv. Abteilungsleiterin:   Julia Erban
  • stv. Abteilungsleiterin:   Elke Metz
  • Bodyforming:   Julia Erban, Claudia Donner
  • Bodyworkout:   Sabine Buchholz
  • Damen I+II:   Rosemarie Faust
  • Damen III:   Christa Burkhardt
  • Eltern-Kind-Turnen:   Sandra Rost
  • Fitness-Mix:   Zamira Maysiuk
  • Fit wie ein Turnschuh:   wird zur Zeit nicht angeboten
  • Gemischte Gruppe:   Waltraud Leonhard
  • Jazzdance / Kindertanz:   Sandra Kapper, Josefine Steffen
  • Jedermänner:   Stefan Albrecht, Thomas Schörgendorfer-Lorenz
  • Kinderturnen:   Beata Willer, Anja Broutschek
  • Senioren:   Rosemarie Faust
  • Step-Aerobic:   Sabine Buchholz
  • Walking:   wird zur Zeit nicht angeboten
  • Wellness, Gym&Dance:   wird zur Zeit nicht angeboten
 

Bodyforming links
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Bodyforming

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Übungstag: Mittwoch

Ort: Rheinschule Roxheim

Uhrzeit: 20:00-21:00 Uhr

Übungsleiterinnen: Julia Erban; Claudia Donner

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Die Bodyforminggruppe bei einer Vorführung bei "Ein Verein feiert und alle machen mit" im Sommer 2015

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Fitness Mix links
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Fitness Mix

Übungstag:   Dienstag

Ort:   Rheinschule Roxheim

Uhrzeit:   18:30-19:45 Uhr

Übungsleiterin:   Zamira Maysiuk

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Eltern + Kind-Turnen links
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Eltern + Kind-Turnen

(Für Kinder bis zu 4 Jahren)

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Übungstag:   Mittwoch

Ort:   neue Sporthalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Uhrzeit:   16:00-17:00 Uhr

Übungsleiterin:   Sandra Rost

ACHTUNG - ACHTUNG - ACHTUNG - ACHTUNG

Derzeit AUFNAHMESTOPP für das Eltern-Kind-Turnen

Aufgrund der starken Nachfrage müssen wir leider vorübergehend einen Aufnahmestopp verhängen. Der Aufnahmestopp gilt bis auf Weiteres. Es besteht die Möglichkeit, sich nach der Übungsstunde in eine Warteliste einzutragen. Vielen Dank für Ihr Verständnis. Wir werden zu gegebener Zeit wieder informieren.

Kinderturnen 1-3
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Kinderturnen   4-6 Jahre

Übungstag:   Gruppe 1:  Freitag  14:30 - 15:30 Uhr

​Übungstag    Gruppe 2:  Freitag  15:30 - 16:30 Uhr

Ort:   neue Sporthalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Übungsleiterin:  Anja Broutschek

 

   

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Kinderturnen 6-8 und 8-10 Jahre

Übungstag:   Gruppe 3 und 4:   Montag

Ort:   neue Sporthalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Uhrzeit:   16:30-18:00 Uhr

Übungsleiterin:   Beata Willer.

 

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Jedermänner links
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Jedermänner "40 Jahre 1977-2017" smiley

(Gymnastik für Männer)

Übungstag:   Montag

Ort:   neue Sporthalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Uhrzeit:   19:00-20:30 Uhr

Leitung:   Stefan Albrecht

Übungsleiter:   Thomas Schörgendorfer-Lorenz

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Alle aktuellen Infos zu den Jedermännern findet Ihr auf unserer ÖFFENTLICHEN Facebook Seite: 

www.facebook.de/SCJedermaennerBoRo

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Jedermänner rechts
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Bei uns steht der Spaß am Sport und unsere Gemeinschaft im Vordergrund. Unsere Gruppe besteht derzeit aus rund 60 Männern, im Alter von 30 bis 80 Jahren. Zu unseren montäglichen Turnstunden, finden sich regelmäßig ca. 30 Personen ein. Nach einer kurzen Begrüßung und angemessener Aufwärmphase beginnen wir zügig mit dem Gymnastikteil unserer Sportstunde. Hier schöpft unser Übungsleiter aus einem abwechslungsreichen Fundus an anspruchsvollen Koordinations-, Kraft- und Dehnübungen, die wir im Stehen oder auf der Matte ausführen. Die Steigerung der jeweiligen Übung von leicht zu anspruchsvoll überfordert keinen JEDERMANN, denn ist die Steigerung zu schwierig, führt man die Übung einfach nochmal in der leichteren Stufe aus, so wie es sich jeder selbst zutraut ohne schief angeschaut zu werden. Als Ausgleich für das konzentrierte Gymnastiktraining, kommt zum zweiten Teil der Turnstunde der Spaß mit Fußball-, Basketball- oder Volleyballspielen. Der Abend klingt nach dem Duschen im Bistrobereich der neuen Sporthalle aus, bei gemütlichem Beisammensein. Hier findet auch der Austausch zu aktuellen Themen & Aktivitäten statt sowie Ehrungen unserer Geburtstage. Für das leibliche Wohl ist in Eigenregie ebenfalls bestens gesorgt. Wer einfach mal bei uns reinschnuppern will, kann ganz zwanglos vorbeikommen!

 

JazzDance links
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JazzDance (Kindertanz)

Übungstag:   Montag

Ort:   neue Sporthalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Uhrzeiten:

KINDERTANZ ab 6 Jahren:   16:15-17:15 Uhr

JAZZDANCE ab der 5. Klasse:   17:15-18:15 Uhr

Trainerin:   Josephine Steffen

Übungsleiterin:   Sandra Kapper

Halli Hallo !

Wenn Du zwischen 10 und 16 Jahren alt bist und Dich gerne zu Musik bewegst, dann schau doch mal bei uns rein. Bring feste Turnschuhe (keine Gymnastikschläppchen!) und etwas zu trinken mit.

Wellness, Gymnastik & Dance links
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Wellness, Gym & Dance

wird zur Zeit nicht angeboten

sadsadsad

 

Herzsport links
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Herzsportgruppe

Herzsport (Koronarsport)

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Übungstag:   Mittwoch

Ort:   Rheinschule Roxheim

Uhrzeit:   18:15 - 19:45 Uhr

Leitung:   Klaus Meffert

Übungsleiter:   Anna Kauf, Christel Reuther, Werner Wissmann

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Die Leitung der Gruppe ist für administrative Aufgaben zuständig, z.B. Abrechnungen mit Ärzten und Krankenkassen und die dazu notwendige Führung von Teilnehmerlisten. Die Übungsleiter verantworten die fachliche Anleitung der Übungen.

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Aikido links
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Aikido

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Übungstag:   Freitag

Ort:   neue Gymnastikhalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6

Uhrzeit:
Kinder von 18:00 - 19:00 Uhr
Jugendliche von 18:00 - 19:45 Uhr
Erwachsene von 19:45 - 22:00 Uhr  

Leitung:   Peter Leschok

Übungsleiter:   Peter Leschok

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Aikido, eine der jüngsten Abteilungen beim SC Bobenheim-Roxheim.

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Taekwondo links
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Taekwondo

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Übungstag:   Montag

Ort:   neue Gymnastikhalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6 

Uhrzeit:   17:30 - 19:00 Uhr 

Übungstag:   Mittwoch

Ort:   neue Gymnastikhalle Bobenheim, Grünstadter Str. 6 

Uhrzeit:   17:00 - 18:00 Uhr 

Leitung und Übungsleiter:   Rainer Bechtel 

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Das Training stellt den Einzelnen immer wieder vor neue Aufgaben: die Gürtelprüfung, den Bruchtest oder wer möchte - den leistungssportlichen Wettkampf.

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Taekwondo rechts
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Das Wort «Taekwondo» setzt sich aus den Wörtern «Tae» (Fuß, mit dem Fuß treten), «Kwon» ( Faust, mit der Faust schlagen), «Do» (Weg, geistige Einstellung) zusammen. Taekwondo ist eine waffenlos ausgeübte Kampfkunst, bei der Hände und Füße zu Abwehr- und Angriffstechniken eingesetzt werden.

Taekwondo ist eine Einheit, die sich aus der Beherrschung des künstlichen Bewegungsablaufes (Poomse), des Kampfes (Jayu-kyorugi) und des Bruches (Kyokpa) zusammensetzt. Eine Poomse setzt sich aus verschiedenen Fußstellungen, kombiniert mit Hand-Abwehrtechniken und Fuß- und Faustschlägen zusammen. Die Techniken gehen ineinander über und ergänzen sich. Der gesamte Ablauf stellt einen Kampf gegen imaginäre Gegner dar. Es gibt zwei Arten von Wettkämpfen: den freien Kampf, bei dem alle Techniken des Angriffs und der Verteidigung in beliebiger Kombination angewendet werden sowie den Wettkampf nach vorgeschriebenem Schema, bei dem Abwehr- und Angriffstechniken aufeinander abgestimmt sind und das Beherrschen der Techniken gelernt wird. Beim Bruchtest beweist sich die Fähigkeit, vorhandene Energie durch die Koordination der geistigen und körperlichen Kraft auf einen Punkt zu konzentrieren.

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